Té rojo: beneficios y propiedades

El té rojo es conocido como un potente quemador de grasas, pero este a su vez contiene otras propiedades que incitan a su consumo más regular. El té rojo, proviene de una planta llamada camelia síntesis. De esta planta además de este té, también se originan el té verde, blanco y negro. Cada uno de ellos tienen sus propiedades específicas y beneficios únicos que los hacen diferentes

Propiedades especificas del té rojo

Desintoxicante: el té rojo ayuda a eliminar toxinas del cuerpo, primero por su acción diurética que favorece la eliminación de líquidos y segundo porque estimula la digestión, así que ayuda al hígado y al intestino a trabajar mejor.

Quemador de grasas: gracias a su efecto termo génico Te rojo el té rojo, ayuda a acelerar el metabolismo. Esto es super importante porque entonces tu organismo quema mejor las calorías y ayuda a eliminar las grasas más rápido. Con una dieta balanceada, los resultados del te rojo son más visibles.

Energizante: cuando estas a dieta te sientes débil, sin ganas o de mal humor. El té rojo te da la energía necesaria para realizar tu rutina de ejercicios. Así, complementando la actividad física con una alimentación equilibrada y el té rojo, esos kilitos de más se irán para no volver.

té rojo

Beneficios de consumir  té rojo

  • Mejora la circulación sanguínea
  • A nivel digestivo se caracteriza por estimular la secreción de sustancias digestivas, ayuda a la digestión de comidas copiosas y ricas en grasas.
  • A nivel renal, tiene un efecto depurativo del organismo, librándolo de sustancias toxicas, y además por su efecto diurético, ayudando a la disminución de la concentración de ácido úrico.
  • Mejora el sistema inmunológico, ayudando a prevenir infecciones.
  • Actúa a nivel hepático. Además disminuye los niveles de lípidos en sangre, de colesterol LDL y triglicéridos, aumentando por el contrario, el llamado colesterol bueno, el HDL.
  • Se utiliza como tratamiento auxiliar de la resaca, porque favorece al metabolismo del alcohol, ayudando también a la aceleración del metabolismo para la quema de grasas.

¿Cómo preparar esta infusión?

La cantidad de tazas al día recomendadas de esta infusión milenaria son de 3 tazas al día. Se puede beber como una infusión caliente o bien fría. En la primera de estas, es decir caliente, se realiza o prepara en una taza con agua caliente de 200 mililitros se coloca un saquito y se deja reposar por unos 3 minutos, para luego sacar el saquito y beber en los próximos 30 minutos. Cuando queremos beber esta infusión de te rojo pero fría, lo que se hace es en 1 litro y medio de agua caliente se colocan dos saquitos de este te. Y se espera hasta que el mismo este frio. Una vez listo, se lleva a la heladera para que este a una mejor temperatura y luego se bebe como refresco.

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Espero que te haya sido de utilidad toda esta información acerca de esta infución, sus beneficios, propiedades y formas de consumo. Ahora solo resta que lo pongas en práctica y comiences a incorporar en las bebidas del día, este tipo y variedad de té.

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