Mente

Dolor psicológico: ¿qué es?

Todas las personas en algún momento experimentamos dolor. Hoy, específicamente hablaremos de lo que se denomina dolor psicológico, y que hacer referencia a la percepción subjetiva del mismo. Mediante una escala que explicaremos a continuación se puede establecer este tipo de dolor que varía de persona a persona. El dolor convive con nosotros en mayor o menor medida y es importante poder [...]

Trastorno obsesivo compulsivo

El trastorno obsesivo compulsivo es una enfermedad que se clasifica dentro de las patologías de la mente o psiquiatría. Se caracteriza por la presencia de obsesiones, es decir la aparición de pensamientos ideas o imágenes recurrentes e involuntarias que producen un intenso estado de ansiedad, acompañado de compulsiones, que son la presencia de conductas voluntarias en forma de ritual con el [...]

celos y celotipia

Los celos son una respuesta emocional que surgen cuando una persona percibe una amenaza hacia algo que considera propio. Comúnmente se denomina así a crear una posibilidad que induce sospecha o inquietud de que la persona amada preste atención en favor de otra generando incomodidad. Los celos o celotipia, llevados al extremo constituyen una patología fuertemente autodestructiva, que hace que [...]

Autismo: que es y como se diagnostica

El autismo es un desorden en el desarrollo del cerebro de los niños que deteriora su comunicación e interacción social causando un comportamiento restringido y repetitivo. Por lo general la edad de presentación y manifestación del mismo se da a partir de los 18 meses a los 3 años de edad, siendo las causas que influyen en su desarrollo los factores ambientales, y genéticos que interactúan [...]

Visión: ¿Cómo hacemos para ver?

La percepción visual está determinada por factores fisiológicos y neurológicos. La forma en que se lleva a cabo la visión en el ser humano está dada por la siguiente secuencia. Un objeto refleja luz en todas las direcciones. La luz, por su parte llega a la córnea refractada. Esta luz llega a su vez a la retina y los rayos refractados producen una imagen invertida del objeto. La retina [...]

Sistema nervioso: partes y funciones

El sistema nervioso es el encargado de regular las funciones que se llevan a cabo en el cuerpo humano. Es así que tenemos el sistema nervioso central y el sistema nerviosos periférico. En el primero, es decir el sistema nerviosos central está conformado por el cerebro y la medula espinal. Se encargan de gobernar la funcionalidad del resto del organismo. Alojado dentro del cráneo, encontramos [...]

Café: beneficios en el deporte y general

El consumo de café tiene efectos positivos sobre el grado de atención y concentración mental, la somnolencia matinal o la que se produce tras una comida copiosa en las primeras horas de la tarde. La cafeína tiene efectos beneficiosos sobre la cognición. La ingesta de café ayuda a estar más despiertos y atentos y a prevenir la somnolencia al volante, mejora la capacidad de alerta, la [...]

Como alimentar al cerebro

Alimentarnos de manera equilibrada, saludable y con el aporte de macro y micronutrientes es de suma importancia para lograr el buen funcionamiento de cada uno de los órganos del cuerpo humano. Hoy es particular y específicamente hablaremos de loa alimentos que son beneficiosos para el cerebro. El cerebro es el principal órgano del sistema nervioso central y encargado de formar parte del centro [...]

Habilidades del hombre y como emplearlas

El ser humano además de la inteligencia y de las funciones cognitivas, tiene habilidades innatas que vienen consigo mismo, y otras que debe trabajar. Muchas personas, no saben ni que existen y mucho menos para que sirven. Es por eso que hoy abordaremos el tema de las habilidades, cuales son, que significan cada una de estas y como hacer para poder ponerlas en práctica y acción. Habilidades [...]

Insomnio: cuales son los diferentes tipos

Descansar, poder dormir bien, recuperar energías y conciliar de manera correcta el sueño es sumamente importante. Cuando esto no ocurre, estamos frente a un cuadro de insomnio. El insomnio o dificultad para conciliar o mantener el sueño es una afección frecuente que se presenta en la mayoría de las personas en algún momento de la vida. Se caracteriza por afectar la calidad de vida de las [...]
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