Categoría: Dermatología

  • Celulitis, alimentación y embarazo

    Celulitis, alimentación y embarazo

    La celulitis o piel de naranja, la tenemos la mayoría de las mujeres en diferentes partes de nuestro cuerpo, por lo que es más fácil amigarse con esta que lidiar con la misma. Sin embargo, existen diferentes métodos por los cuales podemos mejorar el aspecto de la celulitis, reducirla e incluso hacer que la misma sea casi imperceptible a la vista del otro y de uno mismo. Es importante y uno de los pilares para disminuir la presencia de la piel de naranja una buena hidratación, una alimentación balanceada, alejada de los procesados y rica en frutas y verduras y tener en cuenta aquellos momentos de la vida hormonales de la mujer como lo es el embarazo.

    La piel con celulitis se presenta flácida o blanda, inflamatoria, fibrosa o dura además de edematosa con lipodistrofia. Sumado a esto la red dada por la fibrosis evoluciona y se crean macro nódulos dando lugar a la apariencia externa de celulitis. Entonces, habiendo dicho esto podemos dividir en diferentes grados de celulitis:

    Grados de celulitis

    1. Flacidez
    2. Celulitis incipiente
    3. Celulitis generalizada
    4. Celulitis grado I

    Hablemos entonces de que es lo que podemos hacer para mejorar el aspecto de la celulitis en nosotras, las mujeres:

    celulitis

    Tratamientos para combatir la celulitis

    • Exfoliante de café y azúcar: las propiedades combinadas de la unión de estos dos ingredientes te ayudaran a reducir y hasta eliminar la celulitis de tu piel. Puede aplicarse en las zonas que quieras a tratar siempre y cuando hayas limpiado con agua tibia y jabón neutro previamente la zona de aplicación. Las cantidades e ingredientes que vas a necesitar son: 200 gramos de café molido, 5 cucharadas de azúcar morena y 6 cucharadas de aceite de oliva o crema de manos. En un bolw mezclas estos tres componentes y tras la obtención de una pasta lo aplicas. Dejas actuar unos 30 minutos para luego proceder a retirarlo con agua tibia. La cafeína reactiva la circulación sanguínea y evita que se generen depósitos debajo de la piel.
    • La radiofrecuencia es un procedimiento indoloro y que se utiliza para el tratamiento de la celulitis y la flacidez de la piel en cualquier parte del cuerpo. El efecto es inmediato tras la aplicación de la misma, donde se genera la retracción del colágeno, para tras sesiones sucesivas lograr la reestructuración del colágeno profundo y la formación de nuevas fibras que sustituyen a las ya envejecidas, generando así una mayor elasticidad a los tejidos y obtener una piel más tersa, con reducción de las arrugas y la flacidez epitelial.

    celulitis

    Beneficios de la radiofrecuencia 

    • Mejora el aspecto de la piel con celulitis e imperfecciones
    • Ayuda a combatir la flacidez localizada
    • Procedimiento indoloro, de corta duración de unos 30 minutos
    • Mejora la circulación sanguínea
    • Promueve la migración de fibroblastos, que son los responsables de segregar las fibras de elastina y de colágeno.
    • Elimina toxinas y combate el exceso de líquidos que provocan la celulitis gracias al drenaje linfático
    • Favorece la reestructuración del colágeno

    Por ultimo hagamos hincapié en cuales son los factores predisponentes que generan o causan la presencia de celulitis:

    Causas de piel de naranja

    • Mala circulación
    • Alteraciones y cambios hormonales y de la concentración de estrógenos
    • Sedentarismo
    • Estrés
    • Ropa ajustada y tacos
    • Permanencia por periodos prolongados de pie
    • Consumo de alimentos inadecuados ricos en grasas y azucares.
    • Exceso de sal y café
    • Tabaco y alcohol
  • Extracción verrugosidad.

    Extracción verrugosidad.

    Como ya lo hemos dicho en muchos de nuestros artículos, la piel es el órgano más grande e importante de nuestra anatomía, en caso no tener una adecuada higiene personal, la piel se estaría exponiendo a muchas afecciones tales como las excrecencias cutáneas, verrugosidad y en el peor de los casos sufrir cáncer de piel.

    En esta oportunidad, te contaremos el caso de Cecilia Carmona, una mujer de 31 años, que debido a sus malos hábitos de higiene personal y una mala alimentación, le ocasionaron la aparición de verrugosidad y excrecencias cutáneas, las cuales son pequeñas masas de tejido que se forman en superficie de la piel, normalmente, estas masas de tejidos benignas e indoloras, pero el caso de Cecilia es bastante complejo, ya que por tener una severa verrugosidad el dolor y picazón siempre están presentes, pero todo cambio de un momento a otro, ya que la mujer de 31 años, comenzó a sufrir la aparición  descontrolada de verrugas negras, las cuales eran productos de las excrecencias cutáneas.

    Ante todo, esta situación, Cecilia en compañía de su esposo y madre acudió a un hospital, donde un dermatólogo con solo verla, le diagnosticó una severa verrugosidad, la cual se desarrolló rápidamente, debido a que, en el pasado, la mujer padeció del virus del papiloma humano (vph). Todo esto le desencadenó una fuerte aparición de verrugosidad y excrecencias cutáneas.

    Por suerte, su afección estaba en una fase temprana, por lo que el especialista extrajo todas las masas de tejidos que se encontraban en parte de su cara y cuello. Ante esta afección en fase temprana, el especialista le recetó una serie de medicinas de por vida, ya que la afección no se cura.

    Por otra parte, este sipo de afección no solamente aparecen por haber sido contagiado de vph, también se deben a alta exposición al sol, malos hábitos de higiene personal y la mala dieta alimenticia. Así que, si no quieres sufrir de estas enfermedades, lo primero que debes hacer es cuidarte e ir al menos una vez al dermatólogo, ya que todo detectado a tiempo tiene cura. Además, los especialistas recomiendan visitar al dermatomo, para así poder mantener una piel limpia y saludable y no sufrir de ningún tipo de afección que haga ver feo nuestra piel.

  • Problema en el ojo

    Problema en el ojo

    Los ojos, son unos de los órganos más importante de nuestra anatomía, ya que los mismos nos permiten conectarnos con las cosas que nos rodean, cuidarlos es nuestra responsabilidad, de no hacerlo, corremos el riesgo de padecer alguna afección como cataratas o hernias grasas.

    En este caso, te contaremos la historia de Camila Rodríguez, una mujer de 56 años, que, por no cuidar sus ojos, pasó por una de las peores experiencias de su vida, debido a que en uno de sus ojos apareció una enorme hernia de grasa transconjuntival, la cual debía ser extraída en cuanto antes.

    Ante tanto dolor que presentaba Camila en uno de sus ojos, la mujer acudió de manera inmediata al hospital más cercano a su domicilio, al llegar al centro médico, uno de los oftalmólogos que se encontraban de guardia, le diagnosticó que tenía hernia de grasa transconjuntival que se debía extraer inmediatamente. Por suerte, el centro médico contaba con todas las herramientas para extraer el cuerpo extraño que le causaba dolor a la mujer.

    Frente al diagnóstico, el especialista le ordenó a sus asistentes realizarle alguno estudios a Camila, para así poder realizar la extracción de la hernia de grasa transconjuntival que estaba en uno de los ojos, por fortuna, los exámenes arrojaron como resultado que Camila gozaba de una buna salud, por lo que el oftalmólogo, acudió a aplicarle lidocaína al 2% en el ojo afectado, para así poder realizar el procedimiento quirúrgico, el cual se demoró un poco más de media hora, pero según el galeno, esta hernia grasa localizada en el tejido ocular, es una de las más grandes que ha visto en toda su carrera profesional.

    Por otra parte, después de la cirugía, Camila guardó un reposo de varios días, ya que cualquier procedimiento quirúrgico que se realice en la vista es muy importante, es por ello que se debe guardar mucho reposo y no exponerse a la luz solar. Actualmente, Camila Rodríguez, quien recientemente cumplió 57 años, le agradece a Dios a al médico que la operó, ya que durante meses sufría de mucho dolor en su ojo afectado.

    Es muy importante destacar, que esta mujer de 57 años, cuando tenía solo 25 años, fue operada de cataratas en sus ojos, algo que hace que tenga que cuidarse su vista más de lo normal.

  • El hongo de pie más grande

    El hongo de pie más grande

    Como bien sabemos, la piel es uno de los órganos más grande de nuestro cuerpo y cuidarla es nuestra responsabilidad, en caso de no hacerlo, podrías sufrir terribles afecciones, la cuales se podrían convertir en graves enfermedades como el cáncer de piel. En esta oportunidad, la historia de David Contreras, sí que te dejara un poco impresionado, ya que, según él, se encuentra pagando las consecuencias de no tratar un hongo pie de atleta a tiempo. Más adelante tendrás a tu disposición el video completo para ver cómo se realizó el tratamiento.

    Como lo dijimos al principio, el testimonio de David Contreras, sí que es bastante fuerte, ya que, debido a la falta de métodos de higiene personal, sus pies se vieron afectados por el fuerte hongo llamado pie de atleta, el cual, es una infección fúngica que al pasar el tiempo se hace más profunda.

    A principio, dicha afección parecía ser inofensiva, pero al cabo de unos meses, el gran descuido que tuvo David con sus pies, hizo que el pie de atleta se convirtiera algo peligroso y muy doloroso, ya que sufría de hemofilia, el cual es un trastorno que provoca que la sangre no coagule con normalidad.

    Debido a que el hombre no soportaba el dolor en sus pies, su esposa lo obligó a ir de inmediato a un especialista, ya que sus pies mostraban un tejido de callosidad seca bastante avanzado, al llegar al consultorio del especialista, David estaba muy asustado, ya durante meses no había cortado las uñas de sus dos pies, debido a tanto dolor que había soportado.

    Al momento de quitarse sus zapatos y calcetines, tanto el especialista, como sus asistentes quedaron impresionados, ya que jamás habían visto un pie de atleta tan avanzado, de momento, quitar las callosidades y cortar las uñas parecía ser una tarea imposible de hacer. Ante toda esta situación, el especialista con herramientas en mano, comenzó a cortar las uñas de los pies de David y a retirar poco a poco las endurecidas callosidades, toda la tarea se tardó un poco más de 5 horas, aunque el video muestra un resumen de lo que fue el caso clínico, ya que la piel muerta se encontraba presente en miles de capas.

    Por suerte y con algo de dolor, David recuperó un aspecto saludable en sus pies, algo que le permitió volver a caminar con normalidad, lo mejor es que el especialista solo le recetó un par de antibióticos por 7 días, además, también le ordeno, que debe tener un buen habito de limpieza con sus pies, ya que, de volver a descuidarse, podría sufrir una amputación.

  • Extracción de sanguijuela.

    Extracción de sanguijuela.

    Si pensabas que las cosas más horrorosas y desagradables solo son de las películas de terror, te contamos que te has equivocado, porque en la vida real hay cosas muy terroríficas, de las cuales no te imaginas que existen. Antes de contarte la siguiente historia, te advertimos que no nos hacemos responsables de las pesadillas que puedas tener después. Estas a tiempo de arrepentirte e irte a leer otro de nuestros artículos.

    ¿Estás preparado? Si es así, puedes continuar… La siguiente historia, es de un hombre de 28 años, llamado José Carlos Larios, quien es parte de una familia acomodada económicamente, gracias a que han heredado una empresa farmacéutica muy importante. Pero todo estaba por cambiar un día, en el que la familia Larios decidió visitar un bosque, en el cual los riachuelos eran parte importante de ese ecosistema.

    De momento, todo transcurría de manera normal, pero de instante a otro, José Carlos sintió que algo terrible se le había pegado en su cuello, pero su madre no le creyó, y pensó que era una broma para llamar la atención, pero todo cambió una hora después, ya que el hombre, aparentemente tenía cada vez más bultos en la espalda y cuello, su padre al ver toda la situación, llevó al hombre a un hospital, en el cual un reconocido médico lo atendió inmediatamente.

    De momento el diagnóstico no era nada favorable, ya que había perdido mucha sangre, ante la cantidad de estudio que le habían practicado. Frente a esta desesperante situación, el médico decidió extraer todos los bultos en la cual se llevó una desagradable sorpresa cuando supieron lo que era.

    ¿Qué cosa tan horrorosa vio el médico?

    Aunque no lo creas, el pequeño José Carlos Larios tenia en su cuello y espalda, al menos 200 garrapatas, las cuales eran las que estaba causando el derrame de sangre que estaba descompensado al hombre, según el especialista, la escena era digna para ser parte de una horrorosa película de terror.

    Por suerte, el medico pudo extraer las enormes y gruesas garrapatas que se encontraban en la espalda de aquella persona, que, en cuestión de días, se recuperó de esa terrible experiencia. Según el médico, jamás había visto un caso así.

    Si llegaste hasta aquí, es porque eres bien valiente y tienes un estomago de hierro, porque de no ser así, ya estuvieras vomitando en el baño de tu casa, he imaginado el momento desagradable.

  • Pies hinchados: como mejorar esta afección frecuente

    Pies hinchados: como mejorar esta afección frecuente

    En ocasiones los pies se hinchan y retienen líquidos por diversos factores. Algunos de estos pueden ser por ejemplo el hecho de estar mucho tiempo de pie, el uso de zapatos inadecuados, el estado del embarazo, y factores del estilo de vida, además de ciertas enfermedades médicas favorezcan los pies hinchados. Con el objetivo de disminuir esta inflamación e hinchazón en los pies, es que hoy hablaremos de cómo podemos disminuir esta presencia realizando ciertos cambios pequeños.

    ¿Cómo disminuir los pies hinchados?

    Retención de líquidos

    • Aumentar la ingesta de líquidos a lo largo del transcurso del día favorece la reducción de los pies hinchados. Es uno de los cambios pequeños a los que hacía referencia. Si bien esto puede sonar contradictorio, la cantidad suficiente de líquido y su correcto aporte ayuda a reducir la hinchazón.
    • Emplear medias de compresión, de esas que se compran en las farmacias, por ejemplo aquellas de 12 a 15 mm o de 15 a 20 mm son de utilidad.
    • Elevar las piernas, colocando una almohada en los pies de la cama o bien elevando esta zona de la cama con un taco por debajo de las patas de la misma, ayuda a mejorar la circulación sanguínea y así reducir la inflamación e hinchazón de los pies afectados.
    • Otra cosa que podemos hacer para mejorar los pies hinchados, es sumergir los pies durante unos 15 a 20 minutos en agua fría con sal. Este proceso ayuda en la eliminación de las toxinas e incrementa la relajación de la zona.
    • Realizar ejercicio cuando has permanecido mucho tiempo de pie, también es otra de las pequeñas cosas que puedes cambiar y que te ayudara a disminuir esta retención de líquidos.

    pies hinchados

    • En cuanto a la alimentación, se puede realizar para reducir la retención de líquidos, un incremento en el consumo de magnesio. Dentro de los alimentos ricos en magnesio encontramos a las almendras, la espinaca, el tofu, la palta o aguacate, el brócoli y el chocolate amargo. También pueden tomarse suplementos en base a este mineral. Tomar entre 200 a 400 miligramos de magnesio al día podría ayudan con la hinchazón de pies. También en base a la alimentación el consumo de alimentos ricos en potasio nos podría ayudar. Dentro de estos, incluimos a la batata, salmón, pollo, pistachos, bananas y frijoles blancos.
    • Adelgazar, es algo más que debemos sumar a la lista, y más aún en casos de sobrepeso, ya que esta condición al igual que la obesidad predisponen directamente a la retención de líquidos y esta se realiza y acumula en las zonas declives del cuerpo humano, es decir piernas y pies.
    • Unos buenos masajes en la zona afectada con una crema hidratante, ejerciendo presión localizada, suave y firme es otro cambio que podemos poner en práctica para lograr el objetivo de descender la acumulación y retención de líquidos.

    pies hinchados

    Espero te sea de utilidad esta información para los pies hinchados y con retención de líquidos. Recuerda siempre consultar con tu medico de confianza para poder arribar a un diagnóstico preciso y realizar el tratamiento necesario para resolver esta cuestión física, médica y que involucra tu salud.

  • Tratamientos para combatir la piel de naranja o celulitis

    Tratamientos para combatir la piel de naranja o celulitis

    La piel de naranja o celulitis está presente en diversas zonas del cuerpo en la mayoría de las mujeres. Es por eso que hoy vengo a contarte una serie de tratamientos para combatir la celulitis y mejorar esas zonas de la piel en las que está presente.

    Tratamientos para combatir la celulitis

    Exfoliante de café y azúcar: las propiedades combinadas de la unión de estos dos ingredientes te ayudaran a reducir y hasta eliminar la piel de naranja o celulitis de tu piel. Puede aplicarse en las zonas que quieras a tratar siempre y cuando hayas limpiado con agua tibia y jabón neutro previamente la zona de aplicación. Las cantidades e ingredientes que vas a necesitar son: 200 gramos de café molido, 5 cucharadas de azúcar morena y 6 cucharadas de aceite de oliva o crema de manos. En un bolw mezclas estos tres componentes y tras la obtención de una pasta lo aplicas. Dejas actuar unos 30 minutos para luego proceder a retirarlo con agua tibia. La cafeína reactiva la circulación sanguínea y evita que se generen depósitos debajo de la piel.

    La radiofrecuencia es un procedimiento indoloro y que se utiliza para el tratamiento de la celulitis y la flacidez de la piel en cualquier parte del cuerpo. El efecto es inmediato tras la aplicación de la misma, donde se genera la retracción del colágeno, para tras sesiones sucesivas lograr la reestructuración del colágeno profundo y la formación de nuevas fibras que sustituyen a las ya envejecidas, generando así una mayor elasticidad a los tejidos y obtener una piel más tersa, con reducción de las arrugas y la flacidez epitelial.

    piel de naranja

    Beneficios de la radiofrecuencia en general y para la piel de naranja

    • Mejora el aspecto de la piel con celulitis e imperfecciones
    • Ayuda a combatir la flacidez localizada
    • Procedimiento indoloro, de corta duración de unos 30 minutos
    • Mejora la circulación sanguínea
    • Promueve la migración de fibroblastos, que son los responsables de segregar las fibras de elastina y de colágeno.
    • Elimina toxinas y combate el exceso de líquidos que provocan la celulitis gracias al drenaje linfático
    • Favorece la reestructuración del colágeno

    La alimentación también es una base fundamental a la hora de tratar la piel de naranja o celulitis. Dicho esto, es que a continuación te dejo un menú ejemplo de un día, de tipo orientativo para que leas como podría ser tu alimentación. En el desayuno se comerá una rebanada de melón y ½ taza de arándanos con un vaso de kéfir con copos de avena (2 cucharadas soperas). Media mañana: se elige entre una de las siguientes opciones: infusión de diente de león, 3 nueces, un puñado de cerezas o 5 almendras. Almuerzo: cogollos con tomate y brotes de soja, acompañando sardinas o salmón a la plancha con ajo y perejil. Merienda: elegir entre las siguientes alternativas: 2 trocitos de sandía o melón, 1 vaso de leche de soja o yogur de soja, infusión de diente de león. Cena: dos rebanadas de pan de centeno con espinacas rehogadas con piñones, ajo y perejil. Infusión de diente de león.

    piel de naranja

    Espero te hayan sido de utilidad estos tratamientos diversos para la piel de naranja o celulitis, que los pongas en práctica y nos cuentes que resultados ves por vos misma.

  • Micosis ungueales: remedios caseros y naturales

    Micosis ungueales: remedios caseros y naturales

    La onicomicosis, micosis de las uñas, micosis ungueales o tiña ungueal es una enfermedad que consiste en la infección de las uñas por hongos. En la mayoría de los casos, casi el 90% podríamos decir, pueden afectar a la piel y el cabello de manera conjunta y el resto de los casos, 10% es causado por levaduras como la candida. Hoy, hablaremos de como con remedios caseros y naturales podemos decirle adiós a las micosis de las uñas.

    Remedios caseros para hongos en las uñas

    Tratamiento natural para las micosis ungueales

    • Bicarbonato de sodio: este compuesto absorbe la humedad que pueden causar los hongos en las uñas de los pies. Se puede poner el bicarbonato de sodio dentro de los calcetines y zapatos para absorber la humedad o también se puede aplicar la pasta de este con agua directamente en la uña afectada y dejar reposar por al menos unos 10 minutos antes de proceder al lavado para que sea eficaz contra las micosis ungueales.
    • Ajo: un estudio demostró que el extracto de ajo tiene fuertes propiedades anti fúngicas contra los hongos que causan infecciones. También se han realizado estudios en base al aceite de ajo contra ciertas cepas de hongos. Se usan los dientes de ajo picados para ayudar a tratar los hongos en las uñas de los pies. Se aplica directamente tras ser picado y se deja actuar por unos 30 minutos. Se debe tener cuidado ya que su aplicación local puede ocasionar una quemadura química en la piel.

    micosis ungueales

    • Aceites esenciales: los aceites esenciales tales como lavanda, salvia, jazmín, ylang y petitgrain pueden tener un efecto anti fúngico. Un estudio sugiere que las mezclas tienen un efecto anti fúngico y antimicrobiano en muestras de laboratorio. Por lo general en casas naturistas ya vienen preparados las combinaciones de estos aceites esenciales.
    • Tópico mentolado: los ingredientes activos de este preparado para las micosis ungueales es a base de mentol, aceite de eucalipto y alcanfor. Tiene propiedades que pueden ser efectivas para tratar los hongos en las uñas. Se aplica el ungüento mentolado directamente en la uña afectada. Se repite una vez al día por varias semanas o hasta que la uña mejore visiblemente.
    • Vinagre: si bien no existe evidencia científica que respalde este remedio casero para las micosis ungueales, tampoco la hay en su contra, y la verdad es que siempre hay este producto en el hogar. Se aplica sobre la uña afectada con una gasa u algodón y se deja actuar por al menos unos 20 minutos. Otra opción de empleo es sumergir los pies en un bolw con agua tibia mezclada con vinagre. Una mezcla de dos partes de agua y una de vinagre es la proporción.

    micosis ungueales

    • Enjuague bucal: Tampoco existen evidencias científicas en base a la efectividad del enjuague bucal en la erradicación de las micosis ungueales. Se sumerge la o las uñas en un bolw con una pequeña cantidad de enjuague bucal.

    Espero te hayan sido de utilidad estos remedios naturales y caseros para el tratamiento de las micosis en uñas, onicomicosis y demás. Recuerda siempre antes de comenzar cualquier método alternativo de tratamiento consultar con tu medico de confianza quien indicara el tratamiento mas apropiado en base a tu afección.

  • Remedios caseros para tratar cada estría

    Remedios caseros para tratar cada estría

    Hoy vengo a contarte una serie de remedios caseros y naturales para tratar, atenuar, disminuir e incluso eliminar cada estría del cuerpo. Por lo general estas se forman o presentan a nivel de los glúteos, mamas, abdomen, flancos y muslos, pero hoy te diré como podes tratarlas para mejorar tu piel.

    Remedios caseros para tratar cada estría

    • Prevención de las estrías con aceite de coco: al aplicarlo en las zonas conflictivas de estría como flancos, abdomen, glúteos, pantalón de montar y mamas disminuye la visibilidad de las estrías cutáneas. Siempre se debe aplicar con masajes y movimientos circulares hasta su completa absorción con la piel limpia y seca.
    • Exfoliación con azúcar: es muy sencillo de realizar y para esto lo que haremos será agarrar 20 gramos de azúcar rubio, que emplearemos cuando nos estemos duchando. Si, como lees. Bajo la ducha y con la piel húmeda de la zona a tratar, se efectúa un ligero pero profundo masaje donde se encuentran estría para favorecer la circulación sanguínea. Se masajea de modo muy suave pero reactivando las células y disminuyendo la zona de acumulación e inflamación que se presenta.

    estría

    • Aloe vera, papa y huevo: con estos tres ingredientes, es decir una papa pelada y cortada en láminas, el gel de la planta de aloe vera, en una cantidad de 30 gramos aproximadamente y con una clara de huevo, mezclamos los componentes y obtenemos una preparación. La misma la vamos a aplicar en la región o zona a tratar buscando nutrir adecuadamente la piel y así favorecer la cicatrización de las estrías coloradas o rojas. Cada una de las láminas de papa, embebidas en el gel de aloe vera y la clara de huevo las aplicamos sobre cada estría y las dejamos actuar durante unos 15 minutos más o menos, para luego sacarlas y listo. Esto se debe aplicar de manera regular para que su efecto sea el buscado.
    • Remedio de miel y zumo de limón: Ingredientes: 1 cucharada de azúcar, zumo de ½ limón y 1 cucharada de miel de abejas. Preparación: En un recipiente mezclar todos los ingredientes, aplicarlo en las zonas donde tengas estrías y masajear durante 20 minutos. Luego enjuagar. Realizarlo 3 veces por semana.
    • Aceite de oliva y ricino: Solo se necesita el aceita, que debe aplicarse caliente sobre las estrías, lo que mejora la circulación y ayuda a atenuarlas. Se masajea durante su aplicación al menos durante unos 20 minutos. El aceite de oliva es rico en antioxidantes que curan la piel, lo que favorece para que resulte eficaz este remedio casero.

    estría

    • Zumo de limón: El ácido del limón ayuda a atenuar y disminuir cada estría de manera individual. Mejoran la apariencia de las cicatrices y siempre debe aplicarse con la piel limpia y dando masajes circulares.
    • Aceite de almendras, manzanilla y lavanda: Se requieren los tres aceites. Se utilizan dos cucharadas de cada uno y una vez mezclado bien se aplica, estando tibio directamente sobre la piel dañada con las estrías. Se masajea por al menos 30 minutos y debe realizarse al menos 2 a 3 veces por semana para tener mejores resultados.
  • Remedios naturales para las manchas y mejorar el aspecto de la piel

    Remedios naturales para las manchas y mejorar el aspecto de la piel

    La piel muchas veces tiene y presenta manchas que son difíciles de erradicar, haciendo que esta luzca con menos luminosidad y de un aspecto más avejentado. Es por esto, que hoy vengo a contarte una serie de remedios caseros a base de la elaboración de mascarillas y de manera suplementaria unos jugos naturales a base de frutas y verduras para que puedas consumir y aumentar y mejorar el aspecto de la piel, eliminando las manchas visibles.

    Remedios caseros y naturales para las manchas 

    Remedio casero para manchas en piel con pepino : las manchas blanquecinas en la piel son frecuentes. Estas pueden ser debidas a la exposición solar, viéndose no estético y no sano la piel de este modo. El uso de pepino ayudara a disminuir la diferencia de coloración de las manchas con el resto de tu piel, por lo que la aplicación localizada de este fruto es efectiva, con el uso constante. Para ello, deberás cortar el pepino en finas rodajas y posteriormente a su lavado aplicar específicamente en las manchas de rostro. Dejar actuar por unos 15 a 20 minutos y retirar. Repetir esto 2 a 3 veces por semana y luego hacer la limpieza habitual de tu piel.

    Aloe vera: es refrescante y cicatrizante. Se debe aplicar directamente en quemaduras incluidas las solares, en piel seca, heridas, picaduras de insectos, erupciones alérgicas, eccemas o en cualquier tipo de piel en la que veras como la hidrata y suaviza al instante.

    aspecto de la piel

    Jugos naturales para mejorar el aspecto de la piel

    Jugo de zanahoria: la zanahoria es una hortaliza llena de nutrientes que ayudaran a que tu piel luzca mejor y más joven. Nos ayuda a proteger la piel y a conseguir un lindo bronceado. Además previene la aparición de arrugas causadas por los radicales libres y ayuda a la regeneración de nuevas células de la piel. Su preparación es fácil ya que se realiza con una zanahoria entera cortada en pequeños cubos, acompañada de ½ litro de agua, y para realzar su sabor y dar un toque de dulzor agregamos 2 sobres de stevia. Licuamos en la licuadora y servimos para tomar en el momento así  de esta manera se conserve las propiedades de la misma y las vitaminas que contiene como la vitamina C.

    Jugo de verduras  ingredientes: 1 pepino, 1 naranja, 1 limón, 4 hojas de acelga, 4 hojas de hierbabuena y 2 tallos de apio. Preparación: Este jugo tiene propiedades alcalinizantes y depurativas por lo que tu aspecto externo que se pone de manifiesto a través de como se ve tu piel lucirá más limpia, sana, luminosa y suave. Ahora bien para la elaboración hay que lavar todos los ingredientes, exprimir el jugo de naranja y del limón. Luego de pelar el pepino, se cortan en pequeños trozos, el pepino, apio, hierbabuena y acelga. Se vierten todos los componentes en la licuadora y tras licuar por 3 minutos tenemos listo el jugo para beberlo. Consumirlo en ayunas es mejor aún.

    aspecto de la piel

    Espero te sean de utilidad estos jugos y mascarillas para mejorar y quitar las manchas del rostro o resto del cuerpo.